“Je me découvre, moi homme, dans un monde où les mots se frangent de silence.(…) Moi, l’homme de couleur, je ne veux qu’une chose : Que jamais l’instrument ne domine l’homme. Que cesse à jamais l’asservissement de l’homme par l’homme. C’est-à-dire de moi par un autre. Qu’il me soit permis de découvrir et de vouloir l’homme, où qu’il se trouve. (…).”Je suis nègre et des tonnes de chaînes, des orages de coups, des fleuves de crachats ruissellent sur les épaules. Mais je n’ai pas le droit de me laisser ancrer. Je n’ai pas le droit d’admettre la moindre parcelle d’être dans mon existence. Je n’ai pas le droit de me laisser engluer par les déterminations du passé. Je ne suis pas esclave de l’Esclavage qui déshumanisa mes pères. (…) Avant de s’engager dans la voix positive, il y a pour la liberté un effort de désaliénation. Un homme, au début de son existence, est toujours congestionné, est noyé dans la contingence. Le malheur de l’homme est d’avoir été enfant. C’est par un effort de reprise de soi et de dépouillement, c’est par une tension permanente de leur liberté que les hommes peuvent créer les conditions d’existence d’un monde humain. Franz Fanon, extrait peau noire, masque blanc. Franz Fanon, 1952

La santé mentale désigne l’état global de bien/mal-être psychologique et émotionnel d’une personne. Elle peut inclure différents aspects tels que l’humeur, les émotions, la cognition, les comportements et les relations interpersonnelles.

En termes de terminologie, on parle souvent de troubles mentaux ou de troubles de la santé mentale pour décrire des conditions telles que la dépression, l’anxiété, la psychose, les troubles de la personnalité, etc. Il existe également des distinctions entre différents types de troubles mentaux, tels que les troubles de l’humeur, les troubles anxieux et les troubles psychotiques./ névrotiques ?

La santé mentale de l’individu est influencée par de nombreux facteurs, y compris la santé physique, les facteurs génétiques, la stigmatisation de certaines minorités, les compétences psychosociales, les expériences de vie, les conditions socioéconomiques, les facteurs familiaux, les violences et les infrastructures.

L’impact de ces facteurs sur la santé mentale peut être important et peut contribuer à la souffrance psychologique et émotionnelle.

Les inégalités socio-économiques peuvent également entraîner des disparités dans les ressources disponibles pour le traitement et la prévention des troubles de la santé mentale.

D’un autre côté, le bien-être, la joie, l’optimisme et la capacité à établir des relations saines peuvent tous être considérés comme des indicateurs de bonne santé mentale. Les compétences émotionnelles et relationnelles peuvent également jouer un rôle important dans la prévention et le traitement des troubles de la santé mentale.

Il est important de noter que la santé mentale est un sujet complexe qui nécessite une compréhension approfondie des différents facteurs qui peuvent influencer l’état de bien-être psychologique et émotionnel d’une personne. Il est également important de souligner l’importance de la sensibilisation, de la prévention et du traitement de la santé mentale pour améliorer la qualité de vie de tous les individus.